Köttiga veganburgare (recept saxat från undergroundburgers.com)
•600 g kokt mjölig potatis
•800 g kokt och urpressad sojafärs (300 g torr färs)
•600 g kokt råris (ca 250 g okokt ris, eller ca 3 dl)
•1 stor gul lök, finhackad
•4 vitlöksklyftor
•3-4 dl vetemjöl
•2-3 dl ströbröd
•0,5 msk liquid smoke
•3 msk mörk soya
•1 msk sesamolja
•salt o peppar
Koka råriset enligt anvisningarna på paketet. Skala och koka potatisen. Blötlägg 300 gram sojagryn i kokhett vatten i ca 10 min. Pressa sedan ur så mycket vatten som möjligt ur den färdiga sojafärsen, en potatispress funkar bäst enligt mig. Stompa den färdigkokta potatisen med potatisstomp. Blanda ihop alla ingredienser och smaka av med salt och peppar. Om biffarna känns en aning lösa så tillsätt mer ströbröd och vetemjöl. Forma till biffar och stek i rikligt med olja.


MUMS. jag kastade på lite dressing, lök, sallad, tomat, ost OCH ketchup *före detta McDonald'sbrud*. och glöm för fan inte att rosta bröden! till dessa superburgare käkade jag en stor sallad och lite stekta morötter. supergött (såklart åt jag två, inte en. herregud vad tror ni om mig liksom?)